Всё пройдёт, ненужное забудется, а жизнь останется... твоей... такой, какой её сделаешь ты.
Кто-нибудь читал книгу "ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ - Адам ДЖЕКСОН" ? Лично я считаю её одной из лучших книг по общей тематики понятия любовь из всех встреченных мною.
Сборник высказываний (памятка) - DragoN Rage, на основе книги «ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ - Адам ДЖЕКСОН»
На основе книги «ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ - Адам ДЖЕКСОН»
[ ВВЕДЕНИЕ ]
• Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам
• Я не верю в силу обстоятельств. В этом мире добивается успеха только тот, кто ищет нужных ему условий и, если не находит, создает их сам. (с) Джордж Бернард Шоу
• На каком бы этапе жизни вы ни были, какая бы, ни была ваша жизненная ситуация, - она такая, потому что вы ее выбрали. Одиноки вы или нет, счастливы или несчастливы, есть одна и только одна причина - вы выбрали это сами. И изменить это способны только вы!
[ 1. СИЛА МЫСЛИ ]
• Любить кого-то - значит заботиться о нем, быть рядом, когда ты ему нужен, помогать ему.
• Если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего, нужно самое главное - думать о нем и учитывать его потребности и желания.
[ 2. СИЛА УВАЖЕНИЯ ]
• Спрашивать себя, что я уважаю и люблю в себе, - это способ развить и построить уважение к себе.
• Одна из худших ошибок, которые можно сделать в жизни, - это недооценивать силу одного отдельного человека.
• Когда я ищу в людях достойные уважения черты, мое отношение к ним меняется и мне легче относиться к ним с любовью.
[ 3. СИЛА ДАРЕНИЯ ]
• Но нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас - это не отдавать ее другим.
• Вы должны быть готовы дарить любовь без оговорок, без требований чего-то взамен. Иначе это не любовь. Подарок - это не подарок, если он дается не бесплатно, а любовь - это не любовь, если она дается с условиями. Вот почему один из самых чудесных способов испытать радость дарения и любви - это практика добрых дел просто так.
• Просто так делать добрые дела, дарить спонтанно, без каких-либо причин, кроме радости жизни. Увидеть на улице человека, который грустно выглядит, и подарить ему букет цветов. Или похвалить чью-то внешность или работу. Все, что удивит человека и вызовет улыбку на его лице, - это проявление доброты просто так, и оно создает любовь. И эта любовь неизбежно останется у человека, которому вы ее дали, на всю жизнь.
• Это просто: если вы будете обращать внимание на то, что вы можете дать во взаимоотношениях, а не на то, что вы можете взять, вы никогда не ошибетесь. Суть всех взаимоотношений в том, чтобы давать и получать.
[ 4. СИЛА ДРУЖБЫ ]
• Настоящая любовь коренится не в физическом влечении, а в дружбе.
• Общие убеждения, цели и интересы, взаимное уважение и восхищение - основа долговечных любовных отношений.
• Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть, а не за то, как он выглядит.
• Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.
[ 5. СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ ]
• Нужно быть готовым рискнуть тем, что тебя могут оттолкнуть или причинить тебе боль, но чаще всего ты будешь побеждать. Люди будут раскрываться тебе. Если бы мы все ждали, когда другой человек сделает первый шаг, что бы с нами было?
• Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
[ 6. СИЛА ПРИНЦИПА «ДАТЬ СВОБОДУ» ]
• Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш; если нет, он никогда не был вашим.
• Если любишь кого-то, нужно позволить ему быть свободным. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы.
• Когда мы цепляемся за кого-то, мы можем эмоционально душить его, и это обычно делается из ревности, неуверенности или страха, а не из любви.
• Помните, чтобы была любовь, нужно освободиться от всего того, что мешает любви. Наше эго - только одно из препятствий. Я думаю, что важнее всего освободиться от злости, обиды и ожесточенности.
• Обида разрушает душу, а прощение освобождает место для любви.
• Пришло время освободиться от боли и страха и начинать каждый день как чистый лист.
[ 7. СИЛА ОБЩЕНИЯ ]
• Вы не поверите, насколько бывает важно услышать от кого-то "спасибо" или чтобы кто-то сказал, что он тебя любит. Это часть человеческой природы, каждому нужно чувствовать, что его ценят.
• Некоторые люди сказали бы, что смешно считать, что эти три слова могут столько изменить, но они, очевидно, не пробовали их говорить.
• Любить - значит делиться и общаться. Но это не ограничивается только тем, что вы чувствуете по отношению к кому-то другому. Это относится к вашим надеждам, опасениям и проблемам вообще. Когда вы держите все свои чувства запертыми внутри, мало того, что вы можете стать замкнутым и подавленным, вы к тому же не даете вашим близким возможности предложить вам свою помощь, симпатию или поддержку.
• Чтобы чувствовать любовь и улучшать свои взаимоотношения, людям нужно научиться общаться. Людям нужно знать, что их ценят, чтобы чувствовать себя любимыми.
• Давайте людям знать, что вы их любите и цените их
• Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то
[ 8. СИЛА ПРЕДАННОСТИ ]
• Я убежден, что, если хочешь чего-то в жизни, а особенно - любви, нужно стремиться преодолеть свои опасения и быть готовым посвятить себя всему тому, что тебе дорого.
• Если вы преданы чему-то, что бы это ни было, - работа, отношения или даже футбольная команда, это значит, что, даже когда становится трудно, расстаться - это не вариант. Проблема в том, что иногда мы просто не преданы и поэтому сдаемся.
• Достаточно ли вы преданы, чтобы противостоять своим страхам отказа или неудачи и сделать все, что в ваших силах, чтобы создать любовь в своей жизни? Потому что, если вы хотите любви и настоящих отношений в своей жизни, только так вы их и сможете достичь.
• Видите ли, преданность - это важный элемент жизни. Ведь любящая мать не говорит своему ребенку: "Сегодня я буду любить тебя, но не знаю, что я буду чувствовать завтра". Нет, она всегда любит своего ребенка, и когда приходится плохо, и когда хорошо. Проблемы появляются только тогда, когда мы не можем обеспечить такой преданности.
• Нужно быть способным посвящать себя тому, что для тебя важно, если хочешь создать любовь и надежность в своей жизни и в жизнях тех людей, которых любишь, и которые любят тебя.
[ 9. СИЛА СТРАСТИ ]
• Страсть не ограничивается сексом. Страсть - это глубокий интерес и энтузиазм. Когда вы страстно любите кого-то - или даже что-то, - вы искренне заботитесь о нем, вы постоянно заинтересованы в его благополучии. Вот почему, когда мы утрачиваем страсть к чему-то, мы теряем чувство любви. Ведь если теряешь интерес или энтузиазм по отношению к кому-то, трудно любить этого человека.
• Страсть это просто непреодолимая радость или энтузиазм, которые направляют интерес на что-то одно.
• Гораздо более сильная страсть исходит скорее из мыслей и чувств, а не из химических процессов в теле. Когда мы относимся к кому-то с интересом, волнением и энтузиазмом, мы испытываем к нему страсть.
- Все это красиво и хорошо звучит, - сказал молодой человек, - но иногда просто доходишь до того, что в другом человеке уже ничто тебя не интересует, а тем более - не радует.
- Тогда нужно найти в нем то, что действительно интересует или радует. Иначе отношения будут лишены страсти, и, когда такое случается, вряд ли кто-то из двоих будет счастлив во взаимоотношениях.
- Есть несколько способов поощрять страсть в отношениях между людьми. Во-первых, можно воссоздать страсть во взаимоотношениях, воссоздавая случаи из прошлого, когда вы чувствовали ее.
• Можно к тому же внести спонтанность в свои отношения. Иногда делайте сюрпризы своему партнеру, вызывайте у него смех и улыбку, и произойдет нечто удивительное... партнер неизбежно ответит взаимностью и будет стараться вызвать улыбку на вашем лице. И очень скоро ваши отношения наполнятся сюрпризами.
• Каждому из нас нужны вещи и люди, которых можно страстно любить, чтобы быть счастливым в жизни. Мы можем страстно любить свою работу, свои убеждения и способы отдыха, но больше всего нужно страстно любить тех людей, которые для нас важны. Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.
[ 10. СИЛА ДОВЕРИЯ ]
"Жизнь меняется, когда меняемся мы".
• Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
• Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
• Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.
• Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: "Доверяю ли ему полностью и без оговорок?" Если ответ "нет", - внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.
Сборник высказываний (памятка) - DragoN Rage, на основе книги «ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ - Адам ДЖЕКСОН»
На основе книги «ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ - Адам ДЖЕКСОН»
[ ВВЕДЕНИЕ ]
• Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам
• Я не верю в силу обстоятельств. В этом мире добивается успеха только тот, кто ищет нужных ему условий и, если не находит, создает их сам. (с) Джордж Бернард Шоу
• На каком бы этапе жизни вы ни были, какая бы, ни была ваша жизненная ситуация, - она такая, потому что вы ее выбрали. Одиноки вы или нет, счастливы или несчастливы, есть одна и только одна причина - вы выбрали это сами. И изменить это способны только вы!
[ 1. СИЛА МЫСЛИ ]
• Любить кого-то - значит заботиться о нем, быть рядом, когда ты ему нужен, помогать ему.
• Если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего, нужно самое главное - думать о нем и учитывать его потребности и желания.
[ 2. СИЛА УВАЖЕНИЯ ]
• Спрашивать себя, что я уважаю и люблю в себе, - это способ развить и построить уважение к себе.
• Одна из худших ошибок, которые можно сделать в жизни, - это недооценивать силу одного отдельного человека.
• Когда я ищу в людях достойные уважения черты, мое отношение к ним меняется и мне легче относиться к ним с любовью.
[ 3. СИЛА ДАРЕНИЯ ]
• Но нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас - это не отдавать ее другим.
• Вы должны быть готовы дарить любовь без оговорок, без требований чего-то взамен. Иначе это не любовь. Подарок - это не подарок, если он дается не бесплатно, а любовь - это не любовь, если она дается с условиями. Вот почему один из самых чудесных способов испытать радость дарения и любви - это практика добрых дел просто так.
• Просто так делать добрые дела, дарить спонтанно, без каких-либо причин, кроме радости жизни. Увидеть на улице человека, который грустно выглядит, и подарить ему букет цветов. Или похвалить чью-то внешность или работу. Все, что удивит человека и вызовет улыбку на его лице, - это проявление доброты просто так, и оно создает любовь. И эта любовь неизбежно останется у человека, которому вы ее дали, на всю жизнь.
• Это просто: если вы будете обращать внимание на то, что вы можете дать во взаимоотношениях, а не на то, что вы можете взять, вы никогда не ошибетесь. Суть всех взаимоотношений в том, чтобы давать и получать.
[ 4. СИЛА ДРУЖБЫ ]
• Настоящая любовь коренится не в физическом влечении, а в дружбе.
• Общие убеждения, цели и интересы, взаимное уважение и восхищение - основа долговечных любовных отношений.
• Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть, а не за то, как он выглядит.
• Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.
[ 5. СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ ]
• Нужно быть готовым рискнуть тем, что тебя могут оттолкнуть или причинить тебе боль, но чаще всего ты будешь побеждать. Люди будут раскрываться тебе. Если бы мы все ждали, когда другой человек сделает первый шаг, что бы с нами было?
• Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
[ 6. СИЛА ПРИНЦИПА «ДАТЬ СВОБОДУ» ]
• Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш; если нет, он никогда не был вашим.
• Если любишь кого-то, нужно позволить ему быть свободным. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы.
• Когда мы цепляемся за кого-то, мы можем эмоционально душить его, и это обычно делается из ревности, неуверенности или страха, а не из любви.
• Помните, чтобы была любовь, нужно освободиться от всего того, что мешает любви. Наше эго - только одно из препятствий. Я думаю, что важнее всего освободиться от злости, обиды и ожесточенности.
• Обида разрушает душу, а прощение освобождает место для любви.
• Пришло время освободиться от боли и страха и начинать каждый день как чистый лист.
[ 7. СИЛА ОБЩЕНИЯ ]
• Вы не поверите, насколько бывает важно услышать от кого-то "спасибо" или чтобы кто-то сказал, что он тебя любит. Это часть человеческой природы, каждому нужно чувствовать, что его ценят.
• Некоторые люди сказали бы, что смешно считать, что эти три слова могут столько изменить, но они, очевидно, не пробовали их говорить.
• Любить - значит делиться и общаться. Но это не ограничивается только тем, что вы чувствуете по отношению к кому-то другому. Это относится к вашим надеждам, опасениям и проблемам вообще. Когда вы держите все свои чувства запертыми внутри, мало того, что вы можете стать замкнутым и подавленным, вы к тому же не даете вашим близким возможности предложить вам свою помощь, симпатию или поддержку.
• Чтобы чувствовать любовь и улучшать свои взаимоотношения, людям нужно научиться общаться. Людям нужно знать, что их ценят, чтобы чувствовать себя любимыми.
• Давайте людям знать, что вы их любите и цените их
• Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то
[ 8. СИЛА ПРЕДАННОСТИ ]
• Я убежден, что, если хочешь чего-то в жизни, а особенно - любви, нужно стремиться преодолеть свои опасения и быть готовым посвятить себя всему тому, что тебе дорого.
• Если вы преданы чему-то, что бы это ни было, - работа, отношения или даже футбольная команда, это значит, что, даже когда становится трудно, расстаться - это не вариант. Проблема в том, что иногда мы просто не преданы и поэтому сдаемся.
• Достаточно ли вы преданы, чтобы противостоять своим страхам отказа или неудачи и сделать все, что в ваших силах, чтобы создать любовь в своей жизни? Потому что, если вы хотите любви и настоящих отношений в своей жизни, только так вы их и сможете достичь.
• Видите ли, преданность - это важный элемент жизни. Ведь любящая мать не говорит своему ребенку: "Сегодня я буду любить тебя, но не знаю, что я буду чувствовать завтра". Нет, она всегда любит своего ребенка, и когда приходится плохо, и когда хорошо. Проблемы появляются только тогда, когда мы не можем обеспечить такой преданности.
• Нужно быть способным посвящать себя тому, что для тебя важно, если хочешь создать любовь и надежность в своей жизни и в жизнях тех людей, которых любишь, и которые любят тебя.
[ 9. СИЛА СТРАСТИ ]
• Страсть не ограничивается сексом. Страсть - это глубокий интерес и энтузиазм. Когда вы страстно любите кого-то - или даже что-то, - вы искренне заботитесь о нем, вы постоянно заинтересованы в его благополучии. Вот почему, когда мы утрачиваем страсть к чему-то, мы теряем чувство любви. Ведь если теряешь интерес или энтузиазм по отношению к кому-то, трудно любить этого человека.
• Страсть это просто непреодолимая радость или энтузиазм, которые направляют интерес на что-то одно.
• Гораздо более сильная страсть исходит скорее из мыслей и чувств, а не из химических процессов в теле. Когда мы относимся к кому-то с интересом, волнением и энтузиазмом, мы испытываем к нему страсть.
- Все это красиво и хорошо звучит, - сказал молодой человек, - но иногда просто доходишь до того, что в другом человеке уже ничто тебя не интересует, а тем более - не радует.
- Тогда нужно найти в нем то, что действительно интересует или радует. Иначе отношения будут лишены страсти, и, когда такое случается, вряд ли кто-то из двоих будет счастлив во взаимоотношениях.
- Есть несколько способов поощрять страсть в отношениях между людьми. Во-первых, можно воссоздать страсть во взаимоотношениях, воссоздавая случаи из прошлого, когда вы чувствовали ее.
• Можно к тому же внести спонтанность в свои отношения. Иногда делайте сюрпризы своему партнеру, вызывайте у него смех и улыбку, и произойдет нечто удивительное... партнер неизбежно ответит взаимностью и будет стараться вызвать улыбку на вашем лице. И очень скоро ваши отношения наполнятся сюрпризами.
• Каждому из нас нужны вещи и люди, которых можно страстно любить, чтобы быть счастливым в жизни. Мы можем страстно любить свою работу, свои убеждения и способы отдыха, но больше всего нужно страстно любить тех людей, которые для нас важны. Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.
[ 10. СИЛА ДОВЕРИЯ ]
"Жизнь меняется, когда меняемся мы".
• Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
• Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
• Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.
• Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: "Доверяю ли ему полностью и без оговорок?" Если ответ "нет", - внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.
-
-
18.12.2007 в 23:37-
-
19.12.2007 в 05:37-
-
19.12.2007 в 16:20-
-
28.12.2007 в 20:54книга больше напоминает учебное пособие по психологии человека в вольном изложении. читается быстро, написано очень даже неплохо. несколько отстраненно воспринимается, но все-таки проникает глубоко. для меня - немного простовато и откровенно.
сказка милая и добрая, цитат - хоть книжку переписывай. только вот перечитывать не хочется))
-
-
02.01.2008 в 23:19